年纪大了牙龈退缩、牙根暴露，牙骨质抗酸能力远弱于牙釉质，根面龋成了老年人的主要口腔问题。它位置隐蔽、发现时常已蛀洞，靠含氟牙膏、牙缝清洁和定期检查来防，别把牙根敏感一律当成正常现象...

牙龈向根方退缩，让本该被包裹的牙根暴露，冷热酸甜直接刺激牙神经，便是常说的“倒牙”。我国成人牙龈退缩患病率很高，光用抗敏牙膏压症状不够，得先弄清退缩原因再处理。

吸烟是牙周病公认的危险因素。尼古丁收缩牙龈血管、掩盖出血信号，还拖慢治疗愈合、增加种植风险。本文讲清机制、常见误区，以及为什么戒烟是性价比最高的一步。

年纪大了牙根外露，一吃冷热酸甜就刺痛，很多人当牙敏感忍着，其实是根面龋在啃牙。牙骨质薄、进展快，老年人、牙周病和口干者高发。含氟牙膏加牙缝刷清洁，定期检查别信再生牙龈。