不少一两岁孩子上颌门牙一片片脱矿、发黑甚至烂空，多半是含着奶瓶睡、频繁夜奶把牙齿长时间泡在奶里。第一颗牙萌出就该看牙，夜奶要趁早戒。

复发性口腔溃疡是最常见的口腔黏膜病，多数7到10天自己好。但同一处超过两周不愈、边缘发硬，就不能再当“上火”硬扛，要排查口腔癌、白塞病等其他问题。

不少人牙根靠近牙龈的位置出现一道横沟，遇冷热就发酸。这常是长期横着刷牙叠加酸蚀磨出的楔状缺损，先改刷牙方法才能止损，严重时才需要补。

约 80%–90% 的口臭来自口腔本身，舌苔堆积和牙周病是两大主因，未必是胃不好或幽门螺杆菌。日常清洁要点与什么情况该就医，这篇说清。

牙本质敏感是暴露的牙本质受刺激后的短暂酸痛，和蛀牙不是一回事。它由牙釉质磨损、牙龈退缩等引起，软毛刷牙与抗敏感牙膏可缓解，持续不缓解要查根因。

世界卫生组织 2026 年把“口腔健康与抗生素耐药”列为议题，呼吁牙科少开不必要的抗生素。但不少人牙一疼就翻出阿莫西林，或拔牙前自己先吃预防——这些做法未必对，还可能助长耐药。

一吃饭下巴就鼓包、酸胀，过后又消，还总觉得口水少——这未必是“上火”。中华口腔医学会《内镜诊断治疗唾液腺疾病操作指南》提到的涎石症、慢性阻塞性唾液腺炎，正是这类表现的常见原因，拖久...

世界卫生组织 2026 年新指南把“非侵入、微创”列为龋齿管理优先方向，其中银氟（SDF）被用来阻止早期和中等龋损进展。它适合谁、有什么代价、能不能替代补牙，这篇一次说清。

2026年全国爱牙日核心信息提醒“儿童应戒除口腔不良习惯”。吮指、吐舌、咬唇、口呼吸看着不起眼，长期下去却会让牙颌慢慢走形，甚至影响脸型。本文说清哪些习惯最该警惕、什么年龄干预最有...