很多人戒了含糖饮料改喝无糖气泡水，又担心"碳酸"会腐蚀牙齿。一项2026年8月发表的研究用真人唾液pH追踪发现，无糖气泡水带来的酸化很短暂，真正伤牙的是含糖汽水。