口腔扁平苔藓是一种慢性免疫相关的口腔黏膜病，常表现为颊黏膜两侧对称的白色网纹，也可能出现糜烂、疼痛。它容易被当成“上火”而延误，且有一定恶变潜能，需要定期随访。

口腔黏膜上出现白色网纹、发涩发紧，很多人当成上火溃疡。口腔扁平苔藓是一种慢性炎症性免疫疾病，有潜在恶变风险，需要专业诊断与规律随访，不能靠忍或偏方处理。

口腔黏膜一片片白色网纹、有时充血糜烂，多半是口腔扁平苔藓。它不能根治但可长期稳定，少数有癌变风险。国家卫健委指南给出复查节奏与预警信号。

照镜子发现颊黏膜有树枝状、网状的白色纹路，不疼不痒，或吃辣就刺痛——这很可能是口腔扁平苔藓。它是常见慢性黏膜病，不传染，但长期糜烂要重视。讲清分型、诱因和就诊要点。