中国疾控中心与科普中国指出，碳酸饮料pH仅2.2~2.7，远低于牙釉质脱矿临界值5.5，既直接腐蚀又借糖产酸。每天喝4杯以上碳酸饮料，青少年酸蚀概率显著上升。喝完别立刻刷牙，半小时...
68评论含糖饮料
牙釉质
你喝的不是水，是酸：含糖饮料对牙齿的双重打击
68评论含糖饮料
牙釉质
68评论含糖饮料
牙釉质
一杯奶茶里的糖，够孩子蛀牙用多久
WHO建议成人和儿童游离糖摄入低于总能量10%，进一步降到5%以下更有益（约25克/天）。一杯含糖饮料轻松超标。本文讲清游离糖定义、酸性侵蚀机制、无糖饮料真相、家长算账与学校家庭配...
56评论WHO指南
游离糖
一杯奶茶里的糖，够孩子蛀牙用多久
WHO建议成人和儿童游离糖摄入低于总能量10%，进一步降到5%以下更有益（约25克/天）。一杯含糖饮料轻松超标。本文讲清游离糖定义、酸性侵蚀机制、无糖饮料真相与家长算清每日糖账的可...
50评论WHO指南
游离糖
一杯奶茶里的糖，够孩子蛀牙用多久
WHO建议成人和儿童游离糖摄入低于总能量10%，进一步降到5%以下更有益（约25克/天）。一杯含糖饮料轻松超标。本文讲清游离糖定义、酸性侵蚀机制与减糖的可操作办法，帮家长算清孩子每...
49评论WHO指南
游离糖