很多家长因担心氟中毒不给孩子用含氟牙膏，反而丢掉了最经济有效的防龋手段。权威机构均推荐儿童用含氟牙膏，关键是控制用量：三岁以下米粒大小，三到六岁豌豆大小，规范使用远不致中毒。

氟斑牙是牙齿发育期长期摄入过量氟留下的印记，多见于七到八岁前生活在高氟地区的人。它可防难治，根本出路在改水降氟；病区儿童反而要慎用含氟牙膏，成人已形成的斑渍只能靠美学修复改善。