据中华口腔医学会口腔黏膜病学分会共识，我国人群口腔溃疡患病率约18.9%，其中复发性阿弗他溃疡占八成以上。它大多能自愈却容易复发，找准诱因、避开误区，比乱用药更管用，也能少走弯路。