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#维生素B
2026.08.21
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口腔溃疡一个月长好几次，是缺维生素还是上火？
反复发作的口腔溃疡，多数是复发性阿弗他溃疡，与免疫反应、压力、睡眠、营养等多因素相关，通常1—2周自愈。把溃疡一味归咎于“上火”或“缺维生素”并不全面。本文讲清溃疡分型、能用的药、饮食注意，以…
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#维生素B
2026.08.18
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溃疡一出就猛灌维生素B？复发性口腔溃疡最容易被绕进的坑
复发性阿弗他溃疡是最常见的口腔黏膜病，约20%的人患病，典型表现为红黄凹痛、有自限性且本身不癌变。它病因不明、多因素叠加，单靠补维生素B往往不对症。溃疡超两周不愈或伴眼、生殖器症状，需警惕白塞…
